Laji-info

Cheerleading on energinen ja monipuolinen kilpaurheilulaji. Lajiin liittyvät akrobaattiset osat sekä intensiivisyys tekevät siitä paitsi teknisesti vaikean, myös yleisölle yllätyksellisen ja viihdyttävän. Cheerleadingissä on kaksi alalajia, cheerleading ja cheertanssi.

Cheerleading on joukkuelaji, jossa harjoittelu tapahtuu noin 20-35 hengen ryhmissä. Laji vaatiikin siis harrastajiltaan sitoutumista, yhteistyökykyä ja pitkäjänteisyyttä määrätietoiseen harjoit-teluun. Harjoittelussa nousevat vahvasti esille tekniikka, voima, vartalonhallinta, nopeus ja liikkuvuus, jotka kehittyvät kuin itsestään harjoittelun myötä.

Seurassamme joukkueet on jaettu eri ikä- ja tasoryhmiin, jotta harjoittelu olisi kaikille mukavaa, kehittävää ja turvallista. Nuorimpien harrastajien ryhmissä harjoitellaan vain matalia nostoja ja pyramideja, kun taas vanhemmat ja kokeeneemmat harrastajat rakentavat korkeita pyramideja, ja huimissa heitoissa pyöritään ja kieritään eri suuntiin. Cheerleadingia voi myös harrastaa ilman kilpailullisia tavoitteita, se on vauhdikas joukkueurheilulaji, joka sopii kaikille.

Lajin suosio Suomessa on kasvanut viime vuosina räjähdysmäisesti, ja tällä hetkellä Suomen Cheerleadingliiton jäsenseuroja on jo yli 50 joissa urheilee yli 14 500 jäsentä.

CHEERLEADING

Cheerleading on vauhdikas ja näyttävä laji, joka koostuu pyramideista, stunteista, permantoakrobatiasta, hypyistä, tansseista ja kannustushuudoista.

  • Sarjan vaatimuksena ovat muun muassa ilma-akrobatia eli pyramidit, nostot sekä korkeat heitot, permantoakrobatia sekä omalle joukkueelle suunnatut kannustushuudot
  • Arvosteluperusteina kilpailuissa ovat mm. tekninen vaikeus, koreografian monipuolisuus, suorituspuhtaus ja esittäminen
  • Ohjelman kesto max. 2.30 minuuttia ja sarja kilpaillaan
    14 m x 16 m turvamatolla
  • Joukkuekoko max. 24 hlöä + varaihmiset ja spotterit

CHEERTANSSI

Cheertanssi on kilpacheerleadingin energisyyttä ja näyttävyyttä uhkuva lajimuoto. Tanssijoukkueet keskittyvät nimensä mukaisesti tanssitekniikan harjoitteluun. Treeneissä harjoitellaan monipuolista tanssitekniikkaa, hyppyjä, venyvyyttä, pomtekniikkaa sekä akrobatiaa ja pieniä tanssinostoja. Kilpailuissa tanssiin kuuluvat vauhdikkaat, tekniikkaa vaativat ja eri tyylisuuntia yhdistävät esitykset.

  • Sarjan kilpailuohjelman tulee sisältää monipuolista ja vaativaa tanssitekniikkaa, kuten piruetteja, cheer- ja tanssihyppyjä, cheertanssille tyypillistä pom-tekniikkaa (motionit) ja erilaisia notkeuselementtejä. Pienet tanssinostot ovat myös sarjassa sallittuja
  • Arvosteluperusteina kilpailuissa ovat mm. tekninen vaikeus, koreografian monipuolisuus,  vauhdikkuus sekä suorituspuhtaus
  • Ohjelman kesto max 2.30 minuuttia ja sarja kilpaillaan
    14 m x 16 m parketti- tai tanssialustalla
  • Joukkuekoko max. 24 hlöä + varaihmiset
  • Esityksessä on lisäksi käytettävä lajille ominaisia huiskia
  • Hyvä koreografia sisältää pakollisten liikkeiden lisäksi paljon kuviovaihtoja, erilaisia tanssityylejä sekä vauhdikasta ja urheilullista tanssia, eläytymistä ja show-meininkiä unohtamatta

Lähde:

Suomen Cheerleadingliitto. www.scl.fi

Uusi vuosi startataan upealla talvinäytöksellä 🩵Seuran kaikki joukkueet mikroista klassikoihin näyttävät taitojaan ja pääsette näkemään silmäyksiä kilpajoukkueiden kisaohjelmista, ennen kauden ensimmäisiä kilpailuja 🤩Lipunmyynti on alkanut 6.12 lippuagentti.fi, linkki löytyy biosta 👍🏻Tervetuloa kannustamaan isosti 🩵#cheerleading #haiperhe #tähtiseura #wintershowcase ... See MoreSee Less
View on Facebook
Tänään 5.12 vietetään vapaaehtoisten päivää ❤️Iso kiitos jokaiselle seuramme valmentajalle, joukkueenjohtajalle, hallituksen jäsenelle ja tapahtumien vapaaehtoisille 🙏🏻 Seuran toiminta pyörii pitkälti vapaaehtoisten voimin, joten jokainen vapaaehtoinen on meille äärettömän tärkeä 🩵 Upeita tapahtumiakaan ei järjestettäisi ilman meidän loistavia vapaaehtoisia 😍KIITOS 🩵#cheerleading #haiperhe #tähtiseura ... See MoreSee Less
View on Facebook
Haiperheen joulukuu sisältää muutaman tapahtuman ennen joulutauon alkamista kaikilla joukkueilla ❤️🩵 6.12 Sinisen hallin pikkujouluKoko perheen tapahtuma missä kahvio, myyjäiset, arpajaiset, temppurata ja paljon muuta mukavaa. Joukkueista tapahtumassa varainhankintaa tekevät @sharksshiny , @sharksluminous , @sharksvintage ja @rcssharksmythic 🩵 6.12-8.12 Cheer Academyn leiriviikonloppu Leiriviikonloppuun osallistuvat @sharksshiny , @sharkswonder ja @sharksluminous 🩵 14.12 Pikkujoulu discoDisco kaikille 7-14 vuotiaille. Järjestäjänä @sharksluminous 🩵 20.12 Joulutauko alkaaViimeistään perjantaina 20.12 alkaa kaikkien joukkueiden joulutauko. Treeneihin palataan viikolla 2.#cheerleading #haiperhe #tähtiseura #december ... See MoreSee Less
View on Facebook
Laittakaahan päivä ylös kalentereihin ja lähtekää itsenäisyyspäivänä koko perheen voimin Sinisen hallin pikkujoulua viettämään 🎄☕️ Nauti kuumia ja kylmiä herkkuja haiperheen kahviossa 🩵 Tee joululahjaostoksia seuratuotemyynnissä🎊 Voita huikeita palkintoja Luminouksen arpajaisista🎁 Hanki upeita tuotteita ja herkullisia leipomuksia Mythicin, Vintagen ja Shinyn myyntipöydistä🤸🏻 Pidä hauskaa hallin puolella missä mm. Temppurata, stunttailua seuran urheilijoiden kanssa, kasvomaalausta ja ongintaa 😍Loistava tapa viettää itsenäisyyspäivän alku ennen illan juhlallisuuksia 🇫🇮 Tapahtuman tuotolla tuetaan seuran ja tapahtumaan osallistuvien joukkueiden toimintaa. Kiitos kun osallistut ja tuet meitä 🙏🏻 🩵#cheerleading #haiperhe #tähtiseura #pikkujoulu #littlechristmas #Itsenäisyyspäivä #IndependenceDay ... See MoreSee Less
View on Facebook
Sunnuntaina Anna palaa hallille pitämään vielä toisen akropäivän 🤩 Nyt loistava tilaisuus päästä kehittämään yksilötaitojaan ammattilaisen valmennuksessa 💪🏻Ilmoittautumislinkki biossa ‼️#cheerleading #haiperhe #tähtiseura ... See MoreSee Less
View on Facebook