Laji-info

Cheerleading on energinen ja monipuolinen kilpaurheilulaji. Lajiin liittyvät akrobaattiset osat sekä intensiivisyys tekevät siitä paitsi teknisesti vaikean, myös yleisölle yllätyksellisen ja viihdyttävän. Cheerleadingissä on kaksi alalajia, cheerleading ja cheertanssi.

Cheerleading on joukkuelaji, jossa harjoittelu tapahtuu noin 20-35 hengen ryhmissä. Laji vaatiikin siis harrastajiltaan sitoutumista, yhteistyökykyä ja pitkäjänteisyyttä määrätietoiseen harjoit-teluun. Harjoittelussa nousevat vahvasti esille tekniikka, voima, vartalonhallinta, nopeus ja liikkuvuus, jotka kehittyvät kuin itsestään harjoittelun myötä.

Seurassamme joukkueet on jaettu eri ikä- ja tasoryhmiin, jotta harjoittelu olisi kaikille mukavaa, kehittävää ja turvallista. Nuorimpien harrastajien ryhmissä harjoitellaan vain matalia nostoja ja pyramideja, kun taas vanhemmat ja kokeeneemmat harrastajat rakentavat korkeita pyramideja, ja huimissa heitoissa pyöritään ja kieritään eri suuntiin. Cheerleadingia voi myös harrastaa ilman kilpailullisia tavoitteita, se on vauhdikas joukkueurheilulaji, joka sopii kaikille.

Lajin suosio Suomessa on kasvanut viime vuosina räjähdysmäisesti, ja tällä hetkellä Suomen Cheerleadingliiton jäsenseuroja on jo yli 50 joissa urheilee yli 14 500 jäsentä.

CHEERLEADING

Cheerleading on vauhdikas ja näyttävä laji, joka koostuu pyramideista, stunteista, permantoakrobatiasta, hypyistä, tansseista ja kannustushuudoista.

  • Sarjan vaatimuksena ovat muun muassa ilma-akrobatia eli pyramidit, nostot sekä korkeat heitot, permantoakrobatia sekä omalle joukkueelle suunnatut kannustushuudot
  • Arvosteluperusteina kilpailuissa ovat mm. tekninen vaikeus, koreografian monipuolisuus, suorituspuhtaus ja esittäminen
  • Ohjelman kesto max. 2.30 minuuttia ja sarja kilpaillaan
    14 m x 16 m turvamatolla
  • Joukkuekoko max. 24 hlöä + varaihmiset ja spotterit

CHEERTANSSI

Cheertanssi on kilpacheerleadingin energisyyttä ja näyttävyyttä uhkuva lajimuoto. Tanssijoukkueet keskittyvät nimensä mukaisesti tanssitekniikan harjoitteluun. Treeneissä harjoitellaan monipuolista tanssitekniikkaa, hyppyjä, venyvyyttä, pomtekniikkaa sekä akrobatiaa ja pieniä tanssinostoja. Kilpailuissa tanssiin kuuluvat vauhdikkaat, tekniikkaa vaativat ja eri tyylisuuntia yhdistävät esitykset.

  • Sarjan kilpailuohjelman tulee sisältää monipuolista ja vaativaa tanssitekniikkaa, kuten piruetteja, cheer- ja tanssihyppyjä, cheertanssille tyypillistä pom-tekniikkaa (motionit) ja erilaisia notkeuselementtejä. Pienet tanssinostot ovat myös sarjassa sallittuja
  • Arvosteluperusteina kilpailuissa ovat mm. tekninen vaikeus, koreografian monipuolisuus,  vauhdikkuus sekä suorituspuhtaus
  • Ohjelman kesto max 2.30 minuuttia ja sarja kilpaillaan
    14 m x 16 m parketti- tai tanssialustalla
  • Joukkuekoko max. 24 hlöä + varaihmiset
  • Esityksessä on lisäksi käytettävä lajille ominaisia huiskia
  • Hyvä koreografia sisältää pakollisten liikkeiden lisäksi paljon kuviovaihtoja, erilaisia tanssityylejä sekä vauhdikasta ja urheilullista tanssia, eläytymistä ja show-meininkiä unohtamatta

Lähde:

Suomen Cheerleadingliitto. www.scl.fi

Sinisellä hallilla oli vilskettä viikonloppuna koronarajoitukset tarkasti huomioiden. Sunnuntaina kuvausten päätteeksi palkittiin viisi vuotta seurassa toimineet Pauliina Aro, Hanna Uosukainen ja Camilla Rantanen sekä pitkästä hallitustyöstä Monika Buckman ja Hanna Uosukainen. Kiitos väsymättömälle kuvaajalle @videolakeus ja palkintojen kaiverruksesta @kultasepanliike_tulisalo ... See MoreSee Less

View on Facebook

Tulevan viikonloppuna joukkueet kokoontuvat hallille rajoitusten mukaan kuvaamaan näytöstallennetta. 🤩

Turvallisuus syistä järjestämme syysnäytöksen digimuodossa. Katseluoikeus tulee erikseen myyntiin Myclub-palveluun. Katseluoikeuden ostosta infoamme lähempänä lisää.

Mahtavaa päästä näkemään upeita taidonnäytteitä jokaiselta joukkueelta, vai mitä? 💙

#haiperhe #syysnäytös
... See MoreSee Less

View on Facebook

Lauantaaamua piristämään Cute-joukkueen seurasydänkuva. Se on energinen ja eloisa. - Meidän joukkueessa ollaan kaikki toistensa kavereita 💙. ... See MoreSee Less

View on Facebook

Wickedin seurasydän on arvostava ja kannustava✨ Wiksuilla on treeneissä hyvä tunnelma ja siellä pidetään aina hauskaa yhdessä💙🤩.

Vividin valmentaja Riikan ja jojo Virpin seurasydän on hörskyvän nauravainen, positiivinen ja kannustava, aivan kuin koko joukkuekin 💙
Vividin treeneissä ei ole tylsää eikä hiljaista, tekemisen lomassa nauru raikaa ja puheensorina täyttää hallin. #seurasydän #haiperhe #tähtiseura
... See MoreSee Less

View on Facebook

Sparkly on energinen ja positiivinen joukkue. Treeneissä tsempataan aina muita ja ei luovuteta vaikka ei onnistuisi heti. Valmentajia ovat Marjukka, Piitu, Pinja Mari ja Johanna ja jojona toimii Paula. #seurasydän #haiperhe #tähtiseura ... See MoreSee Less

View on Facebook